在转化的过程中，你的很多灵感可能就丢失掉了

所有的的工具或者效率提升解决方案，都应该是为人所用。工具应该被你所驾驭，而不应该是让工具来驾驭你。

什么意思？也就是它跟你之间的关系就是人和工具的关系。

人永远都是你，你是一个主体，是运用这些工具和解决方案的一个主体，而不是客体，客体是被改造的东西，也就是你借助于这个工具或者说解决方案来改造的对象。

工具它是用来辅助你的，如果觉得某个事情你做起来不够好，或者说你坚持了一段时间之后，觉得它还是不够好，你自然可以放弃它，你如果喜欢那种刀耕火种的运作方式，你感觉通过那种方式去写作、写文章比较舒服的话，你自然可以继续去坚持，这个是没有任何问题的，但是从效率的角度，我个人还是倾向于采用我探索的这种方式。因为你在纸质的本子上去写字，或者说在电脑上去打字，哪怕真的你可以做到打字的速度很快，但这个行为，它本身对你体能的消耗依然是比较大的，对你时间的消耗也是比较多的。你可能需要，呃，特别集中注意力，才能够把你脑海中的那些思想和灵感形成文字，然后，经过了较多的时延，最终落在电脑屏幕或者纸张上。

那么在这个转化的过程中，你的很多灵感可能就丢失掉了。如果没有办法把这些灵感给捕获到，那么将会失去很多宝贵的东西。

从这个角度来讲，我还是喜欢一边运动、一边创作，喜欢工作、学习加AI语音创作这么一个解决方案，这个解决方案真的很不错，我会向我身边所有亲近的好朋友去做推荐，后边有时间的话，我也可能会把它打包整理成课程放在网上供有缘人去进行学习。

好，现在是9点24分，我是8点53分开始跑步，现在应该是有30分钟了。啊，只需要30分钟的时间，我的文字输出已经是到了5500个字左右，虽然这个都只是文字格式的草稿。

那么我的运动也算是差不多了，接下来，先去快递站把我的那个快递收了，然后再回到家里头吃个早餐、简单的冲个凉，便开始把今天的内容正式的编辑输出，当然，还需要加加班，工作当中的一些东西需要我处理，OK，今天的话就先记录到这里。