为自己而活:勇敢说不,做真实的自己

为自己而活:勇敢说不,做真实的自己

在面对他人请求时,我们应学会优先考虑自我需求,勇于拒绝。爱自己,不受他人看法、意见、评价和期待左右,才能活出真实自我。