非主要的事情，请考虑换一个时间去做

现在是8点53，星期六的8点53。不对，是星期日的8点53分。

今天，有一个重要的事情，具体的说是今天上午有一个非常重要的事情——就是去跑步锻炼身体，而且这个跑步锻炼身体，只能是在周日这天的上午去做，不能放到下午去做。

为什么不能到下午去做？

因为这个星期只有一天的休息日，也就是今天，如果下午或者傍晚去做这件事情，那距离明天上班的时间太短了，时间太短的话，疲劳的身体便没有办法休整过来，这会影响第二天工作的效率。

如果是今天上午就锻炼，纵然天气很热，但只要找到哪怕是10平方米的阴凉地方，便可以开展这项运动——跑步，顶多不过多转一些圈圈而已。

跑步这项运动，本身不需要特别大的场地。场地多了反而是累赘，它最多只能让你在做这件事情的时候锦上添花而已。

我原本定的计划是到湘湖去跑步，顺便拍一拍湘湖的荷花。

这个时候，是荷花盛开的季节，今年我还没有比较正式的去看一看荷花。

昨天晚上突然产生了去湘湖一边跑步一边看荷花这样的想法。但是，计划只是计划，想法也只是想法，往往在行动的时候，会发现很多跟计划不一样的东西。对，想的时候，或者说在做计划的时候，往往没有想到这些东西。比方说今天的天气，晴天大日头，还是刚过了3伏天没有多久…

这个时候如果去湘湖跑步，显然是不切实际。

试想一下，你在湘湖跑着步，气温三十七八度，这么热的天，不会中暑吗？

况且去湘湖的路程，虽然说不远，但是骑电瓶车来回也要30分钟，这么多时间本身就可以做很多有用的事情。因此，要事优先，在保证要事的前提下，其他非主要的事情便可以考虑换一个时间去做。

那么，在今天上午计划的跑步、还有看荷花这两个事情当中，考虑到现实的一些因果约束条件，毫无疑问应该选择跑步，跑30到40分钟。这个事情的优先级是最高的。

决策完毕，在做完了基本的洗漱动作之后，立马便开始了。

就在小区里头，随便找一个阴凉的地方，只需要带一个手机、带上大门的钥匙就可以了，轻装上阵，不需要把一个简单的事情搞得很复杂的。

简单的事情，做的越仔细，或者说做的越复杂，它对你的精力消耗越大。

在你有闲情逸致、有充足时间的时候，你当然可以这么做，但如果你的休息时间本来就不多、精力不是那么充裕的情况下，只需要保证最小能量、最小代价启动即可。

就是说，只需要轻装上阵，不需要去做很多的准备工作，立马就可以开始了。